پاورپوینت آموزش والیبال

زمین بازی والیبال، طول زمین 18 و عرض آن 9 متر می باشد. زمین توسط خطوطی به عرض ۵ سانتیمتر علامت گذاری می‌شود. این اندازه‌گیری از گوشه زمین است. خطی به عرض ۵ سانتیمتر میان خطوط کناری در زیر طور کشیده شده‌است و زمین را به دو قسمت مساوی تقسیم می‌کند و به اسم خط مرکزی شناخته می‌شود. خطوطی به طول ۹ و عرض ۵ متر در ۳ متری خط مرکزی بطور موازی کشیده شده ‌است و به عنوان خط پایان شناخته می‌شود. منطقه حمله به خط مرکزی محدود است.
در هر قسمت زمین، منطقه سرویس توسط دو خطوط به طول ۱۵ و عرض ۵ سانتیمتر مشخص شده و در بیست سانتیمتری خط پایان و عمود بر آن قرار گرفته‌است. یکی از این خطوط در امتداد خط کناری و دیگری در ۳ متری سمت چپ خط کناری راست قرار گرفته ‌است. سقف سالن نیز باید فضای بازی عاری از هرگونه موانع به ارتفاع ۷ متر از کف زمین باشد. حداقل درجه حرارت زمین سرپوشیده ۱۰ درجه ‌است.

 

» فهرست مطالب:

  • تعریف والیبال
  • قوانین و مقررات والیبال
  • ابعاد زمین والیبال
  • مناطق زمین والیبال
  • تور والیبال
  • توپ والیبال
  • انواع خطا در والیبال
  • سرویس
  • انواع پاس پنجه
    • پاس هوایی
    • پاس پنجه از پشت
    • پاس پنجه در حین افتادن به عقب
    • پاس پنجه در حال افتادن به پهلو
    • پاس پنجه با پرش
    • پاس پنجه از طرفین
  • ساعد
    • مراحل اجرا ساعد
    • مراحل دریافت ساعد
    • مراحل ارسال ساعد
  • آبشار (اسپک)
  • دفاع روی تور

ارسال نظر

  1. آواتار


    ارسال نظر