پروتکل گروه‌درمانگری شناختی- رفتاری نمونه‌ای که برای درمان اختلال اضطراب اجتماعی در این بخش ارائه خواهد شد، مبتنی بر کار هیمبرگ و بکر (2002) و آنتونی و سوینسون (a2001) است. این پروتکل با تشکیل یک جلسة فردی قبل ازشروع درمان گروهی آغاز می‌شود و بعد با تشکیل دوازده جلسة گروهی ادامه می‌یابد.
- ملاقات‌های فردی پیش از درمان با افراد گروه
قبل از کارگروهی، توصیه می‌شود به هریک از افراد گروه فرصت دهید تا یک ملاقات فردی با حداقل یکی از درمانگرها داشته باشند.با این کار اطمینان پیدا خواهیم کرد که همة افراد گروه هنگام ورود به گروه دست‌کم یکی از افراد گروه را می‌شناسند. در این جلسات فردی، کار گروهی به‌خوبی توضیح داده شده و به پرسش‌های افراد پاسخ داده می‌شود. اطلاعاتی نیز دربارة محل، زمان و طول تشکیل جلسات و ساختار گروه به افراد گروه داده می‌شود. علاوه بر این، سلسله مراتب مواجهه نیز برای هر یک از افراد گروه تنظیم می‌شود.
جلسه اول: مطرح کردن منطق درمان
در اولین جلسه گروهی، هدف اصلی هدایت افراد گروه، کمک به درک مشکلاتشان و ارائة توضیحاتی در مورد شیوه و روش درمانی به آنهاست. بعضی از عناوین و موضوعاتی که باید در جلسة اول مطرح شوند عبارتند از:
- معرفی افراد گروه و درمانگرها به یکدیگر؛
- توصیف مشکل هر یک از افراد گروه : موقعیت‌ها و عوامل راه‌انداز ترس، نشانگان فیزیکی، افکار، رفتارهای اجتنابی و رفتارهای امنیتی؛
- ارائة دستورالعمل‌های مربوط به‌کار گروهی و مروری کلی بر کار گروهی: رازداری و محرمانه بودن مطالب مطرح‌شده در گروه توسط افراد، اهمیت شرکت منظم در جلسات، انتظارهای مربوط به تکالیف منزل (60 تا 90 دقیقه در هر روز)، نیاز به تمرکز روی اختلال اضطراب اجتماعی و موضوعات مرتبط با آن در بحث‌های گروهی؛
- توصیف ماهیت اضطراب: به افراد گروه آموزش دهیم که اضطراب پاسخی بهنجار و سالم به تهدید بیرونی و عینی است که برای حفظ و بقای انسان در وجود او گذاشته شده است و توضیح اینکه نداشتن اضطراب در موقعیت‌های اجتماعی نیز نگران‌کننده است؛
- مطرح کردن سه مؤلفة مهم اضطراب و ترس: مؤلفة فیزیکی، شناختی، رفتاری و تعامل میان این سه مؤلفه؛
- بررسی مدل شناخت- رفتاردرمانگری اضطراب اجتماعی (کلارک و ولز،1995)، با تأکید بر این نکته که این مدل نیمرخ نشانگان یک فرد خاص را در گروه چگونه تبیین می‌کند؛
- مروری بر روش‌های درمان و این نکته که این روش‌ها چه رابطه‌ای با سه مؤلفة اضطراب دارند؛
- بحث درمورد فواید ومضرات درمان اختلال اضطراب اجتماعی و راهبردهایی برای برخورد و مقابله با موانعی که در جریان درمان با آنها مواجه می‌شویم؛
- تکلیف منزل: توصیة خواندن کتاب‌های خودیاری در مورد ماهیت اختلال اضطراب اجتماعی، تکمیل برگه‌های بازبینی که تفکر دربارة اضطراب را با توجه به سه مؤلفة آن تسهیل می‌کند و توسعه می‌دهد (برای مثال برای هربار رخداد اضطراب یا ترس، ثبت احساس‌های فیزیکی، شناخت‌ها و پاسخ‌های رفتاری انجام‌شده).
- تعداد جلسات: 12
- تعداد صفحات: 6
- نوع فایل: PDF و WORD قابل ویرایش
