بوکس از جمله ورزش های رزمی است که دو ورزشکار با ضربات مشت و با اعمال تکنیک های خاص مشت زنی در دو دسته بوکس آمانوری و حرفه ای با یکدیگر مبارزه می کنند. ورزش بوکس در کشورمان طرفداران بسیاری دارد و قهرمانان صاحب نامی را در عرصه رقابت های المپیک و آسیایی به جهانیان معرفی کرده است.
» فهرست مطالب:
- بوکس
- تاریخچه بوکس
- فواید بوکس
- مضرات بوکس
- وسایل و تجهیزات بوکس
- تفاوت بوکس و کیک بوکس
- تکنیک های بوکس
- قوانین بوکس
