تحقیق درباره خودشفقتی

روانشناسی بودایی تمرکز زیادی بر تحلیل و درک ماهیت خود دارد، خیلی از مفاهیم و عقاید آن ها توسط محققین علاقمند به «فرآیند خود» به اثبات رسیده است، یکی از مفاهیم بودایی که در روانشناسی غرب ناشناخته مانده ولی به خودانگاره و خودنگری مربوط است، سازه یا مفهوم «شفقت خود» می­باشد، که می­توان به عنوان یک موضع مثبت نسبت به خود زمانی که همه چیز بد پیش می­رود، تعریف کرد (خسروی و همکاران، 1392)، خودشفقتی با نشات گرفتن از فلسفه بودایی، درمان مهربانانه ­ی خویشتن را طی تجربه ­های دردناک یا شکست مجسم می­کند و تجربیات دردناک را به عنوان قسمتی از تجربه­ی انسانی تشخیص میدهد (نف، 2004)، و به عنوان یک میانجی، هنگامی که افراد با مشکل مواجه می­شوند، برای مداخله در ارزیابی منفی از خود، کارساز است و می­تواند مقابله­ ی فرد را در مواجهه با شکست و محرومیت بالا ببرد (اسبارا، اسمیت و مهل، 2012؛ به نقل از امان الهی، تردست و اصلانی، 1393) و به عنوان یک استراتژی تنظیم هیجان در واکنش انطباقی مهم به بیماری تعریف شده است (تری و لری، 2011).

 

» فهرست مطالب:

  • مبانی نظری خودشفقتی
  • تعریف خودشفقتی
  • ابعاد خودشفقتی
  • خود مهربانی
  • ذهن آگاهی
  • انسانیت مشترک
  • اهمیت شفقت به خود
  • خصوصیات افراد با خودشفقتی بالا
  • تفاوت بین خودشفقتی و عزت نفس
  • خودشفقتی و سلامت روانی
  • درمان متمرکز بر خود شفقتی
  • ترس از شفقت به خود
  • تاثیر شبکه¬های اجتماعی مجازی بر خودشفقتی
  • تاثیر خودشفقتی بر افراد معتاد به شبکه¬های اجتماعی مجازی
  • منابع

این فایل مناسب برای پروپوزال و پایان نامه است.


  • کد فایل: 7442
  • تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۹/۲۰
  • حجم فایل: 46.9 کیلوبایت
جهت دریافت تحقیق درباره خودشفقتی مراحل زیر را انجام دهید:
  1. بر روی دکمه پرداخت و دریافت فایل کلیک کنید و مشخصات خود را وارد نمایید.
  2. دکمه پرداخت و دانلود را کلیک نمائید تا به صفحه پرداخت بانک هدایت شوید.
  3. پس از پرداخت موفق مجددا به سایت شاپرفا و صفحه دریافت فایل هدایت میشوید.
  4. کافیست بر روی گزینه دریافت فایل کلیک کنید و فایل را دریافت نمایید.
در صورتیکه پرداخت شما موفق باشد بصورت خودکار به صفحه دریافت فایل هدایت میشوید

چنانچه به هر دلیل به صفحه دریافت فایل هدایت نشدید یک ایمیل حاوی لینک دانلود برای شما بصورت خودکار ارسال میگردد، همچنین از طریق لینک پیگیری خرید میتوانید لینک دانلود را مشاهده نمایید.

در صورتیکه فایل دریافت شده، بر روی سیستم یا تلفن همراه شما نمایش داده نمیشود؛ با توجه به فرمت فایل باید نرم افزار مخصوص آن را نصب داشته باشید، بطور مثال برای نمایش فایل هایی یا فرمت DOC یا PPT و پاورپوینت باید نرم افزار microsoft office نصب داشته باشید.
دانلود فیلم و سریال ایرانی سفارش تبلیغات در شاپرفا

محصولات مرتبط


  1. آواتار


    ارسال نظر